开端：36氪fc2 巨乳

编者按：玄学会带给咱们灵感和机灵，让咱们找到更多的和气、坦然和从容，过好我方的生涯，不为任何事分神，何况接管任何发生的事情。本文来自编译，但愿对您有所启发。

我履行和量度斯多葛目标已有十年之久。以下是我从最伟大的斯多葛派玄学家那边学到的 17 条斯多葛西席。

1.生涯即是惩办你的响应。咱们把太多的技艺和元气心灵放在了我方无法范围的事情上，别东谈主的成见、发生在咱们身上的事情、经济景色等等。但生涯不在于发生了什么，而在于你怎样交代。

2.横祸即是运道。当赖事发生在我方身上时，你总以为这是寰宇末日。但跟着技艺的荏苒，你会发现这些不好的事情塑造了你。这其实才是你实在的金钱。

3.想考失去会让你变得更强硬。联想一下失去职责、家庭或东谈主际研究的情景，这会让你愈加爱戴我方所领有的。你不会认为这是理所虽然的。斯多葛家数认为，联想你的生涯莫得了当今的舒心，会让你愈加强硬。

4.严格保护我方的大脑空间。着重那些占据你想想的东西。隔离八卦、应酬媒体垃圾和其他负面影响，以免影响我方的判断力。举例，减少在应酬媒体上的技艺就能大大升迁着重力，改善情态。

5.拥抱爱。爱一切发生的事情，拥抱每一刻，不管利害，王人是必要的，是应该拥抱而不是走避的。顺其当然地接管生涯，会让日子变得愈加和气。

6.神圣地生涯。极简生涯神气让我开释了广泛的精神能量。当我看到想要的东西时，不再想“我想要”了。知足常乐，谦和作念东谈主，不执着于物资金钱或社会地位。爱戴你所领有的一切。

7.永久以正确的视角看待一切。客不雅地看待我方和我方的生涯，这能让你的想路愈加判辨，视角愈加开朗。退后一步不错让你看得更判辨。

8.最佳是有所保留。“我会作念 x，但这不是我能决定的”。契机、气运等成分老是存在的，但这些王人不是你能范围的。在制定筹画或生机时，要辅导我方通盘事情王人是暂时的。投资尤其如斯，你不错范围我方的决定，但无法范围我方能赚若干钱。

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9.保执客不雅。向我方呈现事物的原本面庞，而不是更糟的情况。不要再说“这是寰宇末日”。去掉无须的判断或故事，不夸地面看待问题，是对心理健康最佳的神气之一。

10.想想你心目中的英雄会奈何作念。斯多葛家数老是敬佩并尊敬他们之前的想想家。马库斯·奥勒留仰望伊壁鸠鲁，伊壁鸠鲁又仰望穆索尼乌斯·鲁弗斯，穆索尼乌斯·鲁弗斯又仰望芝诺。当你想作念某件事时，联想一下你意识的最令东谈主钦佩的东谈主，然后按照他们在职何特定情况下的行径行事。我在作念财务决议时，常常会猜想沃伦·巴菲特会奈何作念。

11.逆向想维。要想得回机灵，就要接洽与常见提倡相悖的事情。与其追赶更多的钱，不如想想怎样幸免停业。与其追赶幸福和感奋，不如避让那些让你以为毫无价值的东西。这种反直观的门径频频能揭示更深脉络的真义。

12.履行 apatheia。在斯多葛玄学中，apatheia 指的是一种和气、均衡的心态。它与“冷酷”（apathy）一词无关，后者的负面含义是指莫得情怀。斯多葛派的apatheia指的是不让心思范围我方的行径。这是不错通过进修来升迁的一种智商。

13.在一切顺利的时候为横祸作念好准备。在潜在的横祸或防碍发生之前，进行心理预演，而不是在经验这些横祸或防碍的时候。当它们出面前，你会处理得更好。不要惦念这会酿成自我结束的预言，这仅仅一种偶尔为之的心理进修。

14.不搞例外。即使在不浮浅或不惬意的情况下，也要永久如一地坚执我方的原则。要是你决定戒酒，就不要用“今天是周六晚上”或“今天是某某的寿辰”这么的借口。要是你想作念某件事或以某种神气生涯，那就坚执下去。

15.执行节制和自我不断。不要千里迷于不健康的过度饮食和文娱等，即使在疏淡场面，也要自我克制，永久不要冒昧我方。这种自律带来的得志感比生涯中任何其他事情王人要长远。

16.以德为荣。不劳动情何等微不及谈，王人要以作念功德为荣。通盘良习行径王人具有同等价值。在高放工途中、散布途中、与伴侣坐在沙发上、与孩子共进早餐时等等，王人要有好意思好的德行。

17.放手隐约的渴望。不要让对名利和地位标记的陋劣渴慕范围你。不要迎接那些在应酬媒体上炫夸我方的东谈主，这些对你来说王人不首要。专注于过好我方的生涯。

我但愿你能在生涯中应用这些西席，找到更多的和气、坦然和从容。斯多葛目标对我的影响是无价的。每天，玄学王人会带给我灵感和机灵，让我过好我方的生涯，不为任何事分神，何况接管任何发生的事情。用伊壁鸠鲁的话说：

不要追求每件事王人像你但愿的那样发生，而是要但愿每件事王人像它本色发生的那样发生。这么你的生涯就会愈加顺畅。

毕竟，谁不想遂愿以偿呢？

译者：Teresafc2 巨乳